在Selina的公開信中，提到自己婚後仍然熱愛工作，享受工作，忙於工作，而經營維持一個家需要時間和付出，她忘記扮演好賢妻這個角色，對此感到愧疚。
在每位戀愛中或已婚女性心裡，都有一個賢妻的標準模型，也有一張賢妻檢查表，當婚姻觸礁時，這個模型會浮現出來，接著拿出檢查表一項一項比對，慢慢的自責情緒跟著湧現，這一項未做到，那一項沒做好，比對到後來她覺得問題都出在自己身上。
做了賢妻，忘了自己
「一定是我不夠溫柔、不懂得撒嬌…」
「一定是飯燒得不夠好吃、衣服洗得不夠乾淨，地沒有每天跪著擦…」
「婆婆那邊沒有打理好，讓他覺得沒有面子…」
「我的睡衣不夠性感，在床上的叫聲不夠逼真…」
什麼念頭都想得出來，想來想去，就是這五個字：「做得不夠好」，不符合賢妻模型，而賢妻檢查表也沒做到百分之百過關。
其實，幸福的婚姻只有一種，不幸福的婚姻有千百種。幸福的婚姻只有一種，那就是彼此相愛。當兩人相愛時，上面這些問題都不是問題；只有在兩人不相愛時，問題才會成為問題，從拖鞋對著裡面或對著外面擺、牙膏自上面或自下面擠，到孩子上私立或公立小學…都能吵著一團，都可能是婚姻殺手。
婚姻，的確要花時間與心力經營維持，但它的核心仍然是相愛，唯有相愛比較容易化解困境與衝突。當兩人的爭吵日多，除了坐下來冷靜的討論問題，找出解決辦法，最重要的是重新找回彼此的愛意，重建關係。
犧牲自己，以為可以獲得愛情
在婚姻中，怎麼找回愛意？女性通常只有一個答案：扮演賢妻，把生活中每件事做到盡善盡美，就能挽回先生的心。直到有一天發現先生有外遇，對方不如自己漂亮，學歷不如自己高，說話不如自己得體，做飯不如自己好吃，才猛然驚醒：「原來，我先生喜歡這樣的女人？」
其實不是，是你忘了做自己，而小三勇於做自己。男人要的是愛情，不是恩情，愛情讓他快樂，恩情讓他有壓力。原來的自己，才是當初相愛的原因，你要做的事是找回自己，讓對方感受到愛情，而不是去扮演賢妻，只剩下恩情。
戀愛中的男生最不耐煩女生問的第一名問題是，「你愛我嗎？」因為緊接著而來的下一個問題會逼人發狂，如果答不出來，會再跳回到上一個問題：「你愛我嗎？」周而復始，沒完沒了。
「你愛我那一點？」
愛是一個整體感受，根本無法拆解，但也看得出來女生習慣隨身必備檢查表，戀愛時是「被愛檢查表」，結婚後是「賢妻檢查表」，總認為一定是自己那裡做好了，對方才會愛自己。可是，為別人做好事情，就等同沒有時間追求自我實現，愈是如此就愈缺乏自信，必須不斷從別人身上獲得肯定，感受到自己有價值。
這樣的女生會做什麼事？她們不斷透過交換來建立關係。
從檢查表裡抽出自我，放進別人；忘掉自己的夢想，塞滿別人的需求。減少工作時間，多出時間做家事；減少時間交朋友，多出時間陪婆婆去醫院；減少開銷出國旅遊，多點錢給先生打高爾夫…以為這樣可以獲得愛情，建立親密關係。
小美人魚的結局，竟然連生命都奉獻了…
童話裡，小美人魚救起溺水的王子，從那一刻起便愛上王子，自此她放棄自己。小美人魚為了能與王子朝夕相處，和巫婆交涉，奉獻出美麗的聲音，換取巫婆同意施行魔術；犧牲掉珍貴的魚尾，換取能在陸地上行走的雙腳，可是她每走一步都疼痛難已。
結果呢？天不從人願！完全是一個自呼巴掌的愛情肥皂劇。
王子矢志要娶救命恩人為妻，可是小美人魚無法發聲，證明自己才是他的救命恩人，王子不明究裡娶了別人，讓她痛徹心扉。小美人魚的姊姊們要她在半夜殺死王子，讓雙腳可以變回魚尾再回到海底，小美人魚卻選擇犧牲生命，變成泡沫。
自始至終，王子都不知道小美人魚為他做了這麼多犧牲奉獻，只是想不通，「這個美麗安靜的女孩，怎麼突然地消失不見了？」
愛情會褪色，唯有關係是永恆，而關係必須建立在兩個獨立完整的自我上面。只要其中一個自我破碎，另一個自我不可能維持完整，最後的結局是兩人都破碎，找不回原來的自我。如果為了愛情或婚姻，沒有了自我，怎麼可能有幸福？
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