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另一種道歉禁忌，是覺得自己的道歉會自動獲得寬恕和諒解。也就是說，道歉方心想：「是因為你需要聽我道歉，我才道歉的」。但是，「對不起」這句話不該是拿來和對方交換饒恕的籌碼。 
圖片來源： Andrew Yee樂威壯
「你能原諒我嗎？」「請原諒我」這類句子，在某些親近的人際關係中是很重要的話語。如果你和受傷的人很親近，而且你們都很在乎這種話，你可以在道歉時尋求對方的原諒。但如果你是犯錯者，道歉時卻主動要求或期待對方原諒自己，那種道歉只會弄巧成拙。以下就是一個慘痛的例子。
唐恩讓十四歲的女兒跟朋友一起去騎摩托車，他的妻子希維亞不希望女兒騎摩托車。他也老早就答應過妻子了，但他食言，並要求女兒別讓媽媽知道這件事，他說：「因為我們都知道她會大驚小怪。」
幾天後女兒吐露實情，希維亞氣炸了。唐恩不斷地道歉，發誓不會再犯了。接著，他開始要求希維亞原諒他。
希維亞說：「我不會原諒你的！」唐恩仍不斷地對她施壓。他其實可以說：「我知道我犯了很嚴重的錯誤，妳可能會生氣很久，如果我能做點什麼讓妳寬心一些，請讓我知道。」
對於唐恩一再要求原諒，希維亞只覺得不堪其擾。她感覺自己好像被逼到牆角，遭到強行勒索原諒似的，毫無空間可以打從心底產生真正的寬恕。唐恩一直得不到希維亞的諒解後，惱羞成怒，導致情況更加惡化。現在希維亞覺得唐恩好像把立場顛倒過來，以受害者的身分自居，讓她更不想原諒唐恩了。
切記！道歉的時候，若是太快要求對方的諒解，可能會縮限了對方達到諒解所需要的情緒空間。對方剛聽到道歉時，可能還覺得慶幸或鬆了一口氣，但可能還來不及消化怒氣和痛苦，就被你逼著「原諒」。
真心道歉時，希望獲得原諒，進而和解，是人之常情，但是催討原諒會讓對方覺得倉促受迫，甚至覺得自己再次受到委屈，只會導致道歉的效果大打折扣。道歉往往需要時間和空間發酵，才能發揮效果。
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