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在歐洲這麼多年,開始寫作分享自己的故事後,總是收到不少信件詢問關於在德國念書跟工作的資訊。
台灣薪資太低,想到海外工作?過來人的7大建議

圖片來源:Open Data Institute Knowledge for Everyone 樂威壯


關於出國深造,我能給的經驗跟回答真的有限,畢竟每個人念的科系大不相同,出路也完全不一樣。但是如果是想進網路業或科技業,想在柏林找工作,我或許可以提供以下的建議:

1. 在國外找工作,一定要國外學歷不可?

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別說了,往下看就知道了!面紙準備好,因為這不就是你每天都在的地方嗎?
職場九個讓你好想哭的現實面


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結交的朋友要侷限在「有價值的人」!我能有所感受,對方也會覺得與我見面的時間極富意義,產生強而有力的羈絆,進而形成良性循環,人脈自然就來。
有錢人建立人脈大絕招:不一直換名片

圖片來源:Jonas Foyn Therkelsen 樂威壯


「醫生您的人脈真廣,請問您是如何建立人脈的呢?」時常有人會這麼問我。老實說,每當這個時候,我都不知道該如何回答。因為,一直以來我總是習慣與他人劃清界線。

我不太會喝酒,從學生時期開始,就未曾和朋友一起去喝酒。對我來說,漫無目的地任由時間流逝非常可惜,我更希望將這些時間花在對自己有幫助的事情上。近來,甚至出現了喝酒溝通之類的字眼,讓人誤以為:「一起喝酒,就可以增進感情。」但我認為,只要有心想和對方坦誠相見,即使不借助酒精的力量,也能充分達到溝通的目的。

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你會為了省「開瓶費」自己帶酒到餐廳嗎?大家不妨想一想:假如到富基漁港買海鮮,會願意每道菜付 100 元請快炒店料理,那自己帶酒到餐廳,開瓶費該不該收?
台灣的貴客們,真的尊重專業嗎?

圖片來源: Austrian Airlines樂威壯


記得來到歐洲前,平日裡不愛赴約的我,禮貌上凹不過幾位朋友—直說要來給我辦場歡送會,便應邀來到一間酒商的餐廳。

這餐廳的規矩很簡單,鼓勵大家購買自家甜瓜,多少有些折扣,一旁便是酒窖,大家下好離手,再轉身點餐搭酒。

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主管們請務必記得一件事,當你在抱怨員工不用心工作之前,請先問問自己,你給的工作是否能夠滿足員工的成就感?
老是抱怨員工不認真?先想想公司提供了什麼條件

圖片來源:José樂威壯


還是說……員工所做的工作不過是在滿足主管個人的成就感…….

每個人都有各自的夢想,即便是一個合作無間的不敗團隊,那也只是因為領導者巧妙的根據每個人對於成就感的不同感受,來分配個別的角色與工作任務,也正因為每個人都有其獨特性,而得以讓團隊因專業分工而發揮綜效。

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「明天再做吧!」這句話常被當作我們計畫中要讀的書,要打的電話,或是要做的事,一延再延的拖辭。
任何事都一樣,不要等到明天

圖片來源:[Carlos Hernandez]/Getty Images



一般人處理問題,都同時犯了同樣的錯誤。心裡雖然焦慮,但還是不想面對,或再等一下……「反正還有時間,先上網逛逛,看看手機或是聽聽音樂」…直到時間不夠了,才懊惱「唉呀,真的來不及了,明天我一定要早點開始。」每次總是告訴自己,但卻一次又一次的食言,怎麼樣也擺脫不掉拖延的壞習慣。

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關於行銷,這是你所要知道最重要的事,要知道你的顧客是誰?他們想要什麼?他們如何得到?你的任何嘗試都像寫一張紙條,塞進瓶子裡,丟到大海般毫無回應。
如何構想你的行銷策略?

行銷是一個大題目,也許是商業中最被熱烈討論的項目。你要的結果很簡單,推廣你的業務,但行銷上,作為一個籠統的詞彙,根本連整體故事的邊都沾不上。

你要說故事給誰聽?你如何說給他們聽?你讓他們知道哪些具體的事?在什麼時間點?你是否會改變訊息,重複重點,直到他們明白為止?(然後,到底「他們」是誰?)訊息應該要說到很簡單的地步,還是純粹漂亮?你應該使用白話文,還是訴諸感性、情緒性的語言?你用老方法說,還是說得別出心裁,用海報還是email?透過電視,還是告示板?

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昨天在某知名百貨公司吃日本料理,湯上了之後,我先喝了一碗,正在說好喝的時候,只見小舅子的未婚妻從湯裡面撈起了一隻蟑螂......
我用餐吃到小強,但我下次還會再來!因為......

圖片來源:Cory Doctorow樂威壯


那個當下我腦中閃過許許多多的想法,但我決定看店家的態度,來決定我的做法,我年輕的時候也待過飯店業,所以知道事情可大可小,只見服務生緊張的通知店長前來處理,店長是日本人,他第一件事情不是道歉,而是「認真」的確認碗中的蟲蟲和「認真」的告訴我們他來處理,過了3分鐘他來到我的桌前,說明今天的餐費不用支付,且會招待任何我想要的餐點,並表示非常的抱歉,我第一時間拒絕了他的提議,我是這麼說的:

他的處理態度非常的正面,重點是他的聲音始終是大聲的,意思是他也不怕別桌的客人聽到,還要我請他小聲點他才小聲,足見他處理問題的誠意是夠的。

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孩子做錯事的時候,有些家長會制止,但說的話不痛不癢:「哎呀,不許再亂跑了,再這麼吵我就揍你!」不告訴孩子這麼做錯在哪,孩子就不會把父母的話放在心上。
放任小孩在餐廳哭鬧,是父母的錯!

有些孩子平時在家表現很好,到了公共場所就變成「人來瘋」,亂跑亂跳像個沒有教養的野孩子一樣,或者無理取鬧,大聲哭喊,讓父母很難堪。通常,人們會覺得這孩子太不懂禮貌了。但是,真的是孩子沒有教養嗎?我覺得是家庭教育模式出了問題,是家長沒有建立好規則。

比如,帶孩子出門前,可以先提前跟孩子講好要去哪兒,去做什麼,到了那兒不要亂跑亂叫,也不能亂發脾氣,如果做不到我們就不去了。孩子的自制力比較差,要是在公共場所吵鬧,可以對孩子說:「你在這裡影響到別人了,爸爸覺得不好意思,所以要帶你離開。」如此一來,孩子就知道不能再吵鬧,吵鬧了就要離開,不能影響到別人。

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焦慮、沒自信是成就感、快樂感的兩道陰影,不僅降低工作專注度、效率,也會影響下班後的生活。面對焦慮感,與其抗拒不如接納,採用正念的心態和態度,訓練自己培養勇氣、堅定的信念,你將成為更理想的自己。
還在為工作焦慮?這四個方法能減輕壓力

圖片來源: Very Quiet樂威壯


1.好奇心:問出「為什麼」比糾結「如何做」更健康

「順其自然」的心態,讓職場工作者很容易接受發生在職場的大小事,通常也包括了一些奇聞軼事。當我們是旁觀者的時候,會以為這並非份內之事而放手不管;而當我們是當事人,多半會怨天尤人才認份解決,而不是思考「為什麼會發生」呢?

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有的人提出離職後,對原本進行的工作就擺出事不關己的態度,彷彿擺明接下來的工作就由留下的同事自己想辦法完成,這時你該怎麼辦?
同事要離職?這樣做才不會接爛攤子!

圖片來源: Steven Vance樂威壯


常有人問阿姐,遞了辭呈之後何時可以離開,這個環境的人事物我已不想再繼續忍受;有人問:交接的同事一付事不關己的態度,彷彿那些交接過去的工作非你完成不可,要如何與他做交接;有人說我想留下好印象,所以我會好好的敲鐘到最後一刻,雖然有想休息一段時間再赴新職的想法便也作罷,一副捨我其誰的英雄架勢。

阿姐曾寫過許多離職情境,離職原因儘管各有不同,但結局只有一種。 離開了人事物的糾葛,也不須妄想自己會成為這段旅程的傳奇,因為人是健忘的。

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如果到了下午才午睡,就會影響晚上的睡眠結構,隔天腦子就會昏沉而且想睡,陷入惡性循環之中。
上班族 下午不要再睡午覺了!

上班族如果覺得白天嚴重想睡,或是做事成效不佳,可以參考提及認知行為療法的第四章「大開眼界的失眠症治療法」,或是本章關於學齡期兒童的建議,再自己花點心思調整看看即可。但如果真的很煩惱,也可以找專業醫師,就像其他疾病一樣。

但除此之外,還有什麼上班族特有的睡眠問題?和三島部長聊著聊著,我們聊到了通勤時或開會時的打盹。

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二十幾歲薪水低,還沒關係;三十歲薪水低,就有可能低一輩子。
三十而立!30歲,薪水高低的分水嶺

圖片來源:[Alex Slobodkin]/Getty Images




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不同的公司有不同的管理文化,而主管們也有各自的個性,但總括來看,這些職場上的好主管,其實有一些共同特質。
上輩子有燒香!遇到這4種好主管要去謝天

圖片來源: StartupStockPhotos樂威壯


也就是這些特點,讓部屬各個有幹勁、有效率;並讓人心服口服,願意尊重和追隨。

LinkedIn人資長Pat Wadors便在Business Insider網站分享,LinkedIn主管們都參照的一套標準,適用於任何組織中的領導者:

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半夜接到一位老同學的來電,他是一間中小企業的老闆,最近被幾個20出頭歲的員工搞得焦頭爛額。
簡單三法寶,幫助你跟八九年級小夥伴開心共事

圖片來源:IAEA Imagebank樂威壯


他一方面要我給他些管理上的意見,也順便吐吐苦水…

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在從事了外商行銷經理人的工作十七年後,為了照顧孩子,我選擇回歸家庭,專心當個全職媽媽。
全家吃穿都用績效來評估 這媽媽真酷!

圖片來源:^@^ina (Irina Patrascu Gheorghita ) 樂威壯


記得剛離開職場的前半年,心情非常放鬆,因為那時的我認為每天接送孩子上下學、盯做功課、洗衣打掃、餵飽全家人肚子,就算是做好家庭主婦的工作。不久之後,我開始思考,就算是家庭主婦,怎樣才能證明自己的價值?

我暗自決定用過去的工作經驗,為我的新工作─家庭CEO擬定明確的KPI(Key Performance Index,指職務相關範疇的指標項目)。

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其實世界發展至今,人的命運好壞可以說是從出生那刻就決定了。三級貧戶選上總統的例子,也只有阿扁而已,而且他後來也被關了。
超厭世的。一生的發展,八成都在出生那一刻就注定了

圖片來源:WeI-chieh Chiu樂威壯


這就是一個不公平的世界,我們無力反抗,那麼就討厭它吧!

當我工作很累,快要撐不下去的時候,我就會打開Airbnb或TripAdviser,看一看景點的照片,自己彷彿就已經去過了。後來,我還發現可以用google map的街景功能環遊世界。

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求職旺季又到了,許多社會新鮮人都有類似的疑問:該怎麼找到好工作?喜歡的工作和科系不符怎麼辦?加班狀況在面試時真的不能問嗎?人資專家有最實際的回答!
剛畢業怎麼找到好工作?人資主管的8個務實建議

圖片來源:Francisco Osorio樂威壯


這個季節是畢業求職旺季,我的部落格和臉書粉絲團會收到許多讀者留言詢問問題,我想迷惘的你或許也有相同的疑問,我把我的回答整理在下面,希望能夠同時幫助到你的求職之路。

1、剛畢業應該如何選擇工作?

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沒有堅持的人,會被所有的事情擊敗。 美國開國元勳,《憲法》起草人之一亞歷山大.漢密爾頓
你所堅持的事情是什麼?你燃燒熱情的柴火是什麼?如果不找到這件事情,所有的決心與努力其實是不堪一擊。
野心!埋藏在被唱衰下
你有堅持的事情嗎?你有夢想嗎?

有點年紀後,你會發現整個社會好像共謀似地,硬塞了很多框架和限制給你:要有個穩定的工作、要存錢買房、要準備買車、要開始計畫結婚生小孩、要讓父母出門的時候可以把你的三子(車子、房子、兒子)拿出來炫耀,如果你能讓他們跟親戚朋友的小孩比薪水,又能比贏的話,那真是皆大歡喜了⋯⋯。

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電視台來訪問我,有一名中原大學畢業生剛退伍,找到一份工作,月薪2萬7千,月初他算一算支出,最後只能剩下1千元存起來,於是他就罵「可悲台灣!」再仰天長歎:「我何時才能成功致富?」
賺2萬7,只存1千,他靠夭台灣可悲,我卻說他才可悲,就因為他少做這件事!

圖片來源: 401(K) 2012樂威壯


我看完他列出來的支出細項之後,結論是,又來一篇靠夭文!再這樣下去,恐怕不是窮一時,而是要窮一輩子!按照新出爐的稅法,窮其一生,國家都不會收到他的半毛錢所得稅,應該是他唯一能夠賺到的收益。以下是他的帳目細項:

--三餐:9,000元

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