許多人做瑜珈，卻忘了練瑜珈的本質，一心只是為了讓動作到位，但內心卻是處於壓力緊繃的狀況，瑜珈並不是扭成麻花狀的競技比賽，體位法只是拼圖的一小塊，而非全貌。真正的瑜伽是一種生活方式，包含身心靈的種種修練。想當年阿編練瑜珈滿腦子都在想動作怎麼做，師之聲：我們沉浸在叢林鳥叫或海浪滔滔之聲當中（編表示無感），呼吸～吐氣～呼吸～吐氣
其實瑜珈會變得如此熱門，名人就是最佳宣傳。不管中外知名影星都臣服於瑜珈的魅力之下，例如瑪丹娜、安潔莉娜裘莉都是瑜珈的愛好者。在國內，藝人蔡依林、李詠嫻、丁寧等等也都是瑜珈的擁戴者。完完全全衝著藝人去學習的人也不少呢！
✽ 如果你是網拍賣家，你會希望？
A. 先寄貨再請買家匯款
勞動部為落實《勞動基準法》例假規定之立法意旨，避免勞工連續勞動，致生過勞情事，本部已於105年9月10日正式發布新解釋令，並核釋勞動基準法第36條例假之安排，以「每7日為一週期，每一週期內至少應有1日例假，勞工不得連續工作逾6日」為原則，惟務實考量基於公眾利益等因素，難以避免勞工有連續工作逾6日之必要，爰允3類特殊情形得為例外，並以事前徵得勞工同意為前提。
然後提供了一個 勞雇雙方協商調整例假登錄系統
在此為各位介紹「IPO」思考法，當你想找出潛藏在工作中的瓶頸，進而實現高效率、高品質的時候，這個思考方法非常有幫助。
求職者在求職階段，經常被招募單位要求提供與就業無關的隱私資料，在此時，招募單位基本已經侵犯了求職者的就業隱私。
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我國就業服務法第5條第2項第2款是與就業隱私保障最直接相關法律，規定招募單位在招募或正式僱用員工時，不可以任意要求求職者或員工留置個人身分證、工作憑證或其他證件，或要求求職者或員工提供就業隱私資料。
◎牡羊座「爭辯到底，反問無敵」：就你會問我，你自己不會回答看看啊？
1.當個團購小幫手
下午茶是公司不可缺少的文化之一，而這時當個下午茶的揪團者就很重要啦。因為他需要收集各店家產品優惠資訊，讓大家可以花少少的錢就可以享受下午茶這輕鬆的 時光，有下午茶才能有動力撐到下班，你說是不是。不過當團購小幫手雖然累，但卻有許多好處呢~~例如店家特價或是大放送時，大家都會體諒你的辛苦，大部份 都會把好康的都給你唷！
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天氣晴朗時向南眺望，阿爾卑斯山猶如守護天使看顧著城市，白頭的山巒清晰可見。這兒環境清幽、步調緩慢，潔淨到近乎無菌狀態。我在世界其它大城未曾見過如此清澈的河水，空氣也好清新。2016年美世諮詢公司便把利馬特河城評選為「全世界最宜居城市」第二名。
蘇黎世也是全球薪資最高的城市，2015年其都會區的平均月薪高達 6,900 瑞郎，折合新台幣大約23萬元。2015年9月瑞銀公佈「價格與收入」的研究報告，蘇黎世的購買力位居全球71個城市之首，當地人只要工作21小時即可購買一台iPhone 6。也難怪，眾多外州人及外國人前仆後繼地前來此地工作。
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被英國《經濟學人》雜誌評選為「全球五位管理大師」之一的日本策略之父大前研一，曾是馬哈迪的顧問。大前研一今年推出最新著作《低欲望的社會》，當中描述年輕世代不婚、晚婚、不買車、不買房、不敢生、社會少子化等內容，除了引起台灣讀者的討論與共鳴之外，也敲響了馬國的警鐘。當年，馬哈迪時常公開贊揚大馬華人是「勤奮的民族」。可是，如今越來越多馬國年輕一輩的華裔，不知不覺也成了「低欲望一族」。
《MTV 亞洲音樂頻道》在 2015 年，曾針對全球 26 個國家，15,000 名年齡介於 12 至 24 歲的青少年，進行青少年「無聊程度」的調查。結果，馬國青少年高居榜首。難道天然資源豐富的馬來西亞環境，造就青少年喜歡成為「小確幸」，寧願在家不事努力到「無聊」？
