人際關係 | 人際互動

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我認為，為了讓台灣開創更美好的未來，有三件事不能等。

首先，最要緊的第一件事情，就是要突破民主政治的盲點。台灣目前發展所遇到的僵局，很多是與民主政治的盲點有關。民主政治造成的僵局，即使在美國也遇到同樣的情況。政黨為了選票，所提出的政策會偏向某一族群以爭取認同及支持，這是一種盲點，長此以往會造成極端主義。

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以前總會覺得，那些正宮怎麼那麼會抓劈腿，而且外遇對象在想什麼，大老婆眉毛一動就知道她們在想幹什麼？我想，這應該跟生活中閱人無數的經驗有關吧！有個朋友就曾說過，她男友有時候會因為工作關係認識一些女生，那些女生偶爾會傳簡訊給他，這沒甚麼，因為通常都是在談工作上的事，可是有的簡訊內容一看就知道不單純，所以當下她就會叫男友將這個女生封鎖加刪除！

設身處地將心比心 一眼看穿入侵者企圖

1.別再說我們上班都沒運動了，我們不是努力追著錢跑嗎？

市井小民的「薪」聲，每天努力還不都是為了追著錢跑嗎？

在生活和工作中，很多人總是抱著輕視的心態，在他們眼裡，沒有什麼事情是值得重視的。在這種輕視心態的驅使下，他們往往對正在發生的事情不重視，以至於當災難發生後，由於沒有預防的措施，造成無法挽回的損失。

很久以前，一艘滿載貨物的商船在解開纜繩準備揚帆起航時，一位水手突然發現船上有一隻小老鼠，牠正在堆積的貨物中竄來竄去。水手立即把情況報告船長，並建議延遲開船時間，卸下貨物，抓住那隻小老鼠後再重新起錨。

有個朋友詢問我，身為女人，步入婚姻前應該修鍊的功課，我想了想，怎麼樣都不應該由我來回答。不過基於降低離婚率的使命感，我還是決定來談談這話題。

1. 要有自己的事業

上班族生活真鬱卒，奉獻給辦公室從早上9點到晚上不知何時才能下班的處境，除了要幫公­司處理大大小小雜事，建檔、客戶拜訪、廠商聯繫，最崩潰的就是每天要面對的老闆，而且­他們常常輕而易舉可以激怒員工！

圖片來源：bryan... 樂威壯

相對於留在台灣的人開始懷疑，到底留在台灣對不對？
有人說同樣是領薪NT35000元的數字，為何不到對岸去領人民幣35000元？但也有人說，有本事的人才會留在台灣，於是台灣的公司開始掏空，去大陸工作的人在一段時間之後回台，也發現市場已不在是他原來的環境，取而代之的是混亂的工作觀念與排擠他們的職場，留下來？還是再回去大陸工作？成了兩難的選擇。

別刻意節食
女性的健美身材不是建立的「吃得少」，也不是吃些空有熱量的零食，而是吃得正確、吃得營養，吃錯食物會減緩身體的新陳代謝，當身體的營養與熱量不夠時，只會讓新陳代謝下降，而不是燒燃脂肪。更糟糕的是，若是長期飲食不正確，但身體又要維持運作，就會使用肌肉組織，讓身體的隱性脂肪（如內臟脂肪）更多。

近日在大陸實境秀節目中扮演「橙汁ＣＰ」的陳柏霖成媒體新寵兒，大談姊弟戀超吸睛，大仁哥人氣再度攀高，細數陳柏霖的演藝路似乎特受姊姊親睞，不僅在新片【再見，在也不見】中與大14歲女星蔣雯麗上演禁忌師生戀，陳柏霖高水準又深情精湛演出，讓蔣雯麗大感意外，尤其一幕在飯店中陳柏霖終於卸下成熟男子束縛，像個大男孩似地忘情地抱著蔣雯麗痛哭橋段，讓她震懾：「當下真的被他深深感動，心中十分不忍，不自覺地像個媽媽一樣地安撫他。」

電影【再見，在也不見】是金馬獎最佳新導演陳哲藝與金鐘影帝陳柏霖兩人跨國合作，雙陳才子首度交手發展出好交情。陳哲藝坦承當初找陳柏霖擔任主演時，遭到不少質疑：「為何找一個偶像演員來撐一部戲？」然而陳哲藝卻表示：「看到陳柏霖為這部電影這麼用心我真的很感動，沒有電影是完美的，但我們一直努力讓它接近完美。」而陳柏霖對陳哲藝同樣抱有高度讚賞：「我拍過這麼多部戲，他是我第一個看過每天都在現場的監製，每天清早一起出班又最晚收工的人，在現場身兼演員、編劇、監製、副導演、造型指導、口條指導，我已經好久好久沒有遇到一個像他那麼熱愛電影的一個人。」

第一本作品《張婷媗的逆天術》，就登上博客來、誠品銷售排行榜，累積銷售量突破七萬本，成為許多媽媽們心中的偶像。

但鮮少人知的是，她曾經陷入重度憂鬱，甚至有過自我了結的念頭。